Uma das primeiras dúvidas de uma mãe, é saber o que levar na mala da maternidade, principalmente quando estamos falando de uma mãe de primeira viagem, para não exagerar, e também não faltar nada no dia em que chegar a hora do bebê nascer. A partir da 34ª semana de gestação é o tempo ideal para iniciar a organização da mala da maternidade, mas antes disso, não deixe de conferir com o hospital e o seu obstetra algumas informações:
Se informe o que a maternidade irá oferecer para a mamãe e o bebê, pois algumas oferecem itens de higiene para a mamãe e o bebê, fraldas, toquinhas, toalhas de banho, e também alimentação para o acompanhante
Pergunte ao seu obstetra, a previsão de quantos dias de internação, assim você saberá a quantidade de troca de roupas necessárias.
Se você for receber visitas, fique atenta as regras, caso você queira decorar o quarto, colocar quadrinho na porta, e distribuir lembrancinhas, evitando situações desagradáveis, como por exemplo, flores, alimentos e bebidas que em alguns hospitais, não são permitidos.
Veja se a maternidade oferece uma lista do que se deve levar, isso já vai ajudar bastante.
Saiba sobre a acomodação, como geladeira, ar condicionado, roupas de cama e alimentação do acompanhante (alguns hospitais não fornecem roupas de cama e refeições aos acompanhantes)
Vamos aos itens e quantidades que um bebê, a mamãe e também o papai/acompanhante vão precisar durante sua estadia no hospital após o parto, considerando a média de 3 dias de hospital:
Mala de maternidade da mãe:
- 3 camisolas, ou pijamas com abertura na frente para facilitar amamentação
- 1 roupão
- 3 calcinhas confortáveis
- 3 pares de meias (verifique com seu médico se será necessário o uso de meias de compressão)
- 3 sutiãs próprios para amamentação
- 1 caixa de absorventes descartáveis para os seios
- 15 absorventes noturnos ou calcinhas descartáveis pós-parto
- 1 chinelo para tomar banho (para não escorregar no banheiro)
- 1 chinelo ou pantufa confortáveis e que sejam fáceis de calçar e principalmente antiderrapantes
- 1 look de roupa para a saída da maternidade confortável de acordo com a previsão do tempo (importante ser uma roupa leve, mas também levar um casaquinho caso mude o tempo)
- 1 cinta pós-parto se o médico indicar
- Escova de dentes, pasta e fio dental, shampoo, condicionador, sabonete, desodorante, hidratante e escova de cabelo, secador
- Maquiagem de uso habitual se usar
- Acessórios para cabelo, como elásticos e fivelas
- 1 sacola para roupas sujas
- Almofada de amamentação
- Lixa de unha
- Alicate de unha
- Celular e carregador
- Quadrinho de porta da maternidade (se o hospital permitir)
- Lembrancinhas para os visitantes (se o hospital permitir)
- Decoração do quarto (se o hospital permitir)
- Bebidas (se o hospital permitir, e se houver geladeira)
Mala de maternidade do bebê:
- 7 body
- 7 mijões
- 7 macacões
- 7 pares de meia
- 2 toucas
- 3 pares de luvas
- 4 fraldas de boca
- 2 casaquinhos com botões na frente
- 2 xales ou cobertores
- 2 conjuntos de roupa para saída da maternidade (opte por uma maior e um menor para não correr o risco de não servir, ou ficar muito grande)
- 2 mantas
- 30 unidades de fraldas descartáveis RN
- 1 escova para cabelo com cerdas macias
- 3 toalhas fraldas que servem como toalha de banho para o bebê por serem macias
- 1 sabonete líquido para bebê recém-nascido com ph neutro
- 1 caixa cotonetes
- 1 álcool 70% líquido para higienização do coto umbilical
- 1 saco de bolinhas de algodão para limpar o bebê nas trocas de fralda
- 1 lenço umedecido para recém-nascido
- 1 pomada preventiva para assaduras
- 1 sacolinha para roupas sujas
- Bebê conforto para o carro
Dica: quanto ao tamanho das roupinhas e fraldas do bebê, verifique nos últimos exames o tamanho e peso aproximado do bebê, isso poderá ajudar a escolher o tamanho ideal e evitar correria de última hora para adquirir itens para o bebê caso os que foram levados não sirvam, pois nem todos os recém-nascidos usam tamanho RN, muito bebês nascem menores, e muitos também nascem maiores.
Mala de maternidade do pai ou acompanhante:
- 2 pijamas
- Escova de dentes, pasta e fio dental, shampoo, condicionador, escova de cabelo
- 3 trocas de roupas intimas
- 3 trocas de roupas de acordo com previsão do tempo
- 1 toalha de banho
- 1 toalha de rosto
- 1 sapato/tênis confortável
- 1 chinelo
- celular e carregador
- Alimentos não perecíveis
- Cobertor
Dica: verifique se a acomodação possui geladeira, e caso não tenha, opte por alimentos que não precisem ficar sob refrigeração, e também se fornecem roupa de cama, e TOALHAS (alguns hospitais não oferecem alimentação do acompanhante, roupas de cama, materiais de higiene e toalhas)
E esses são os itens que você precisará durante os dias em que ficar no hospital, e lembre-se de verificar antes com a maternidade, os itens que ela disponibilizará para que você não precise levar itens a mais ou a menos, e também as regras quanto as visitas, itens permitidos, e também o que será oferecido ao seu acompanhante, essas informações serão fundamentais para definição do que levar na maternidade.
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